Танец в животе: в Хакасии для будущих мам устроили праздник с флешмобом

В республиканском клиническом перинатальном центре сегодня устроили праздничное мероприятие для беременных женщин. Среди них были не только те, кто впервые ожидает малыша, но и те, у кого уже есть дети.

В их числе Екатерина Пономарева, международный тренер по лечению скалиоза и пилатесу.

- Старший сын появился 11 лет назад, сейчас тоже ожидаем мальчика. Первые роды прошли хорошо, самостоятельно и в срок. Дружу со спортом много лет, а пилатесом увлеклась в восемнадцать. Физическая подготовка будущим мамам необходима — уверена Екатерина Пономарева.

Как отметила тренер, беременным рекомендовано уделять внимание физической подготовке уже с первого триместра, а лучше ещё до планирования беременности.

- Мы запускаем все биомеханические движения в позвоночнике, чтобы лимфа и кровоток распределялись правильно. Тогда маме будет легче выносить малыша. Для каждой женщины составляем индивидуальную программу. Мы учитываем противопоказания, в частности, наличие грыжи, протрузий, срок беременности. О гирях и гантелях до рождения ребёнка придётся забыть уже с момента зачатия, — отметила тренер Пономарева.

О танцевальном флешмобе, в котором загодя готовились участвовать 28 беременных пациенток перинатального центра, рассказала сертифицированный тренер международной программы «Зумба» Тамара Ревтович. Стройная, жизнерадостная, миниатюрная красавица, как оказалось, уже дважды мама. В семье растут дочки-погодки. В планах — рождение ещё одного ребёнка.

- Для будущих мам поставила танец в мягкой динамике. Из композиции убрала прыжковые и ударные элементы. Акцент сделали больше на пластику рук: безопасность мамы и её не рождённого крохи превыше всего. При этом не важно, на каком сроке находится женщина: риски исключаются. Музыку подобрали в восточном стиле — рассказала Тамара Ревтович.

Поскольку тренировок провели немного, сегодня многих участниц ожидает импровизация, а значит самый настоящий флешмоб. Его девиз: «Главное призвание женщины — материнство».

О том, что социальная защита беременных женщин, материнства и детства является предметом особого внимания со стороны государства и одним из важнейших условий решения демографической проблемы, рассказала главный врач республиканского клинического перинатального центра Ольга Любчич:

- У нас на учёте в городской женской консультации сейчас состоят 1300 беременных. Это жительницы Абакана. При этом акушерский стационар принимает рожениц со всей Хакасии. Тем, кто встаёт на учёт своевременно, на сроке до 12 недель, выплачиваются денежные пособия. Но главное, будущие мамы будут вовремя обследованы, и в случае необходимости, врачи назначат им дополнительную диагностику и лечение.

Программа «Родовой сертификат», которая действует с подачи президента России, также направлена на то, чтобы обеспечить женщин ожидающих рождения ребёнка всем необходимым, включая лекарственные препараты. В нашей стране к беременным всегда относились с большим трепетом и заботой. Женщинам, вставшим на учёт, сразу выдаётся справка о переводе на лёгкий труд. Никаких ночных смен, поднятия тяжестей, многочасовой работы за компьютером.

Всероссийский день беременных, который отмечается дважды в год 7 апреля и 7 октября, призван содействовать повышению рождаемости за счёт повышения в обществе культуры позитивного и бережного отношения к материнству и детству, повышению статуса беременной женщины.

На празднике будущих мам поздравили концертными номерами образцовая хореографическая студия «Версия». Ребятишки исполнили задорные танцы «Верю - не верю» и «Эх, Марусенька!». Врач-неонатолог перинатального центра Анна Табаева, сама ожидающая пополнения в семье, порадовала гостей праздника песней. Кульминацией торжества стал танцевальный флешмоб: вместе с женщинами в животиках танцевали и их малыши. Всем участницам праздника организаторы приготовили вкусные подарки. А перед этим беременные женщины запустили в небо голубые, розовые и оранжевые шарики — символизирующие пол будущего младенца, а также символ перинатального центра.