Eсть ещё за что побороться

«Женские полуфиналы и финалы без успокоительных очень тяжело смотреть! — воскликнул комментатор по ходу, пожалуй, самого непредсказуемого поединка на чемпионате Европы по спортивной борьбе. — Наталья Малышева (представляю, как за неё болеет Хакасия!) работает первым номером, пашет, удерживает счёт 3:2. Постоянно прессингует. Но надо ей следить за ногами... Бамс! И пропускает проход в ноги, ещё и на последних секундах!»

С обсуждения валидольного полуфинала (его с перевесом в один балл выиграла Андреа Ана из Румынии) и начался наш разговор с Натальей Малышевой. Благо страсти по поводу упущенного шанса на континентальное золото подутихли и можно уже спокойно проанализировать выступление спортсменки в Братиславе (Словакия).

— На схватку с Аной выходила с желанием отыграться, — говорит Наталья. — Месяцем ранее уступила ей же в полуфинале рейтингового турнира в Албании — счёт равный 3:3, но за Аной осталось последнее действие. Работу над ошибкой, готовясь к чемпионату Европы, я провела. Но, видимо, недостаточную. В Албании проиграла за 20 секунд до окончания схватки. А в Словакии — за 14... Хотела взять соперницу в захват, высоко поднялась — и она в этот момент пробила ноги. В оставшиеся секунды уже было не отыграться — 3:4.

— Ночью спалось?

— Ой, да ещё до ночи столько эмоций проживёшь! Сразу ком к горлу — дышать не можешь. И слёзы. Чтобы их никто не видел, уходишь в какое-нибудь укромное место. Даже не объяснить всё, что чувствуешь. Есть боль, обида, досада, опустошение — будто теряешь что-то... Ведь ты целенаправленно готовишься к соревнованиям, выполняешь большой объём работы, убираешь всё лишнее, настраиваешься на победу. И вдруг проигрываешь за считанные секунды до окончания схватки. Этот момент прокручиваешь в голове всё время. И ночью тоже.

Но в переживаниях есть и плюс. Они перекрывают желание есть и пить. В этот раз оставила себя без ужина. «Ну и хорошо, лишние 500 граммов к завтрашнему взвешиванию как раз уйдут», — с такой мыслью и уснула.

А утро вечера мудренее. Встала с совершенно другим настроением: сегодня ты покажешь хорошую борьбу — нужно забрать бронзу! Нашей команде, пережившей неудачные сезоны, каждая медаль дорога.

— И вы, Наташа, так стремительно разобрались с соперницей в малом финале. Приём в партере, забегание за спину, — три балла. И дальше просто посыпалось — два балла, два, два, два... Досрочная, за 2 минуты 40 секунд, победа над Лилией Маланчук из Украины. Руководство Федерации спортивной борьбы России особо отметило этот поединок.

— Да, и мне сказали, что хорошо было бы так отбороться не за бронзовую, а за золотую медаль. Перед соревнованиями все думали: у Малышевой золото будет. И я была уверена, что смогу выиграть. Тренировки, сборы, самочувствие, весогонка, психологический настрой на победу — никаких проблем. Считала, вся подготовка прошла идеально. Оказалось, не совсем идеально. Что ж, надо ещё больше работать над умением отстаивать на последних секундах.

— И всё же ваша медаль сделала более полновесной копилку женской сборной России на чемпионате Европы — три золота и три бронзы. Давно такого не было!

— Давайте вспомним. Несколько лет — сначала из-за пандемии, потом из-за санкций — мы выступали только на внутренних турнирах. Изучили друг друга вдоль и поперёк: кто как борется, в чём силён и слаб — и никакого соревновательного куража, чтобы расти. Пережив ковид, другие страны вышли на мировую арену, у них пошёл рост. А у нас, когда стали допускать на международные соревнования, случились провалы. С Евро-2024 наша женская сборная привезла всего одну бронзу.

— А вот интересно, перед Братиславой все три нынешние чемпионки выезжали на сборы в международный лагерь, где есть возможность поизучать соперниц из разных стран?

— Да, все. И я должна была пройти эти сборы в Венгрии. Победители Ярыгинского турнира как главные претенденты на участие в чемпионате Европы получили такую возможность. Но у меня оказался... просроченным загранпаспорт (смеясь, разводит руками). Лишь к рейтинговому турниру в Албании успела его обновить.

— Что дальше?

— Дальше, в июне, чемпионат России. По сути, отбор на мир. Там конкуренция, конечно, ещё острее — одни японки чего стоят.

— А реально дойти до следующих Олимпийских игр?

— Всё возможно. Главное — здоровье. Будет оно, будет результат — тогда можно попробовать остаться в спорте до 2028 года. Сейчас загадывать рано, всё так непредсказуемо.

Когда я забрала лицензию на Олимпиаду-2024, думала: поборюсь на турнире жизни и хватит, дальше уже в полном объёме всё, что с домом, с Хакасией связано, — воспитывать ребёнка, работать, популяризировать спорт. Не случилось. Олимпиада в Париже без нас прошла. Всё это я пережила — прожила. И после раздумий сказала себе: «А зачем уходить из спорта? Тебе ещё есть за что побороться». Поставила цель — стать чемпионкой Европы в 2025-м. Серебро в коллекции есть — добыто в 2017-м. Сейчас вот бронза. Так что поход за золотом придётся повторить в следующем году.

— В достижении целей огромна роль личного тренера.

— Безусловно. У меня два тренера. Когда переехала в Абакан, стала заниматься у Владимира Гавриловича Чучунова. Он работал с борцами в национальной гимназии. И я там же и тренировалась, и училась. А когда поступила в училище олимпийского резерва, со мной стал работать ещё и Леонид Геннадьевич Чучунов. Он сам прошёл большой путь в спорте — двукратный чемпион России, призёр чемпионатов Европы, участник Олимпийских игр. О вольной борьбе он знает всё, что называется, изнутри. От тактики борьбы до психологии спортсмена. Так вот, Леонид Геннадьевич мне сразу поставил условия: «Я не посмотрю, что ты девочка. Здесь не плакать и выполнять ту же работу, что и мальчики».
Ладно, стала тренироваться наравне с мальчишками. И они как спарринг-партнёры здорово помогали готовиться к соревнованиям. Если вспомнить, в 2014 году я выиграла первенства Европы и мира среди юниоров. Всё давалось легко, казалось: всё ещё впереди…

— Вот только привходящие обстоятельства любят вмешиваться.

— У меня как с годами было? Небольшой спад, а потом пандемия подтолкнули к тому, чтобы поменять свои планы. Ушла в декрет. Но знала, что после рождения ребёнка вернусь. Восстанавливалась тяжело. Но тренеры сделали всё, чтобы я постепенно набрала форму.
Большую роль сыграли и наши откровенные доверительные разговоры, которые помогли отмести какие-то сомнения. И я сумела вернуться — пошли результаты.
А мы по-прежнему на одной волне — есть полное взаимопонимание и тренерская поддержка.

— Наташа, за что вы так любите борьбу? Ведь уже больше двух десятков лет ей отдали.

— Если бы не борьба, даже не представляю, кем бы была в жизни. Это любимое дело, благодаря которому крепко стою на ногах, вижу мир, имею друзей и знакомых в разных городах...

Видимо, это мой путь. Первый тренер Леонид Петрович Бутанаев мне, маленькой девочке из Большой Сеи, говорил: «За счёт борьбы ты сможешь многого добиться». «Чего добьюсь?» — не понимала. «Будешь на машине приезжать домой». — «Да я даже за рулём не сидела!» Прошло какое-то время, и Леонид Петрович сказал: «Всё. Тебе больше ничего не смогу дать», и отправил меня в Абакан, к Владимиру Гавриловичу Чучунову. Они и, конечно же, Леонид Геннадьевич — те люди, которые определили мою спортивную судьбу.

Благодарна я и молодым тренерам Виталию Канзычакову, Денису Карамчакову, Владимиру Сагалакову — они рядом, помогают. И спарринг-партнёрам, мальчикам и девочкам, спасибо!

— Есть ещё один помощник, вдохновляющий на успех, — ваш сынишка.

— Да! Раньше, когда Давид встречал меня с соревнований, его эмоции били через край. Радовался награде: «О мама, какая красивая медаль!» Наденет её и ходит по квартире: «Моя!» Перед отъездом на турниры, чтобы Давид не расстраивался, так ему говорила: «Мама едет зарабатывать медаль для тебя». Сейчас он подрос, четыре года, и уже понимает: «Медаль не моя, а твоя. Ты молодец!» А я: «Потом и ты будешь привозить мне медали». — «Хорошо!»

— Он уже тренируется?

— В игровой форме. Повторяет за ребятишками постарше упражнения — всю разминку знает. Проходы пытается делать. Но больше просто носится по залу. Ещё в бассейн ходит.

— Выходит, другой жизни ребёнок и не знает.

— Почему? Есть детский сад, куда он с удовольствием ходит. Есть любимая бабушка в деревне, с которой Давид остаётся, когда уезжаю на сборы и соревнования. Есть другие родственники, которые его, болтунишку, обожают.

А спорт... Это очень хорошая, интересная жизнь! Даже если ребёнок в будущем не станет профессиональным спортсменом, занятия для него не пройдут даром. Характер, сила воли, дисциплина — всё это из спорта. Поэтому хочу, чтобы как можно больше детей приходило в спортивные школы.