Учёные выяснили, что осознанные сны являются уникальным состоянием сознания

Как сообщает интернет-журнал Новая Наука, команда учёных под руководством Чаатая Демиреля из Центра когнитивной нейровизуализации Дондерса при Медицинском центре Университета Радбауда собрала крупнейший на сегодняшний день массив данных об осознанных снах. Исследователи объединили и проанализировали результаты нейровизуализации из нескольких лабораторий, используя единый метод обработки для обеспечения точности и достоверности.

Исследование показало, что осознанные сны – это не просто смесь фаз быстрого сна (REM-сна) и бодрствования, а особое состояние сознания со своей уникальной нейронной активностью. Анализ паттернов мозговой активности выявил, что во время осознанных сновидений активируются и взаимодействуют определённые зоны мозга, которые ведут себя иначе, чем при обычном REM-сне или в состоянии бодрствования.

Одно из ключевых открытий – повышенная активность в областях, отвечающих за самосознание, обработку памяти и когнитивный контроль. Эти зоны обычно менее активны во время REM-сна.

Исследователи предполагают, что мозг способен поддерживать разные уровни осознанности в зависимости от внутренних и внешних условий. Например, повышенная связь между нейронными сетями во время осознанных снов может отражать сочетание сенсорной отстранённости (характерной для сновидений) и функций более высокого порядка, таких как самосознание и принятие решений, которые обычно ассоциируются с бодрствованием.

Дальнейшие исследования осознанных сновидений могут расширить границы нейронауки, психологии и психического здоровья, а также улучшить креативность и способность решать сложные задачи у специалистов в разных сферах. Возможно, это приведёт к созданию гаджетов для путешествия по осознанным сновидениям.