Ученые доказали: кофе полезен для здоровья

Диетолог Кортни Д'Анджело назвала кофе самым полезным для здоровья печени напитком. Слова специалиста приводит издание https://www.eatthis.com/best-drink-for-your-liver/";>Eat This, Not That!

«Было проведено множество исследований, которые показали, что употребление кофе может помочь снизить риск цирроза печени, а также защитить от жировой болезни печени», — сказала она.

Как отметила Д'Анджело, польза кофе объясняется тем, что он способен уменьшить накопление жира и увеличить количество антиоксидантов в печени, нейтрализующих активность вредных свободных радикалов и предотвращающих повреждение клеток органа. Кроме того, черный кофе может препятствовать рубцеванию печени.

Она также порекомендовала в целях сохранения полезных свойств напитка пить его определенным образом — без добавления сахара, молока и жирных сливок.

17 ноября ученые назвали https://iz.ru/1250934/2021-11-17/uchenye-nazvali-tormoziashchie-dementciiu-i-insult-napitki";>тормозящие деменцию и инсульт напитки. Специалисты Тяньцзиньского медицинского университета после масштабного исследования с участием более 365 тыс. человек пришли к выводу о том, что умеренное потребление кофе и чая отдельно или в сочетании снижает риск инсульта и деменции.

https://iz.ru/1261267/2021-12-08/dietolog-nazvala-samyi-poleznyi-dlia-pecheni-produkt";>iz.ru