Абаканцев ждет лечебная прогулка по парку

Центр медицинской профилактики 30 сентября в 10:00 проведет акцию «Шаги к здоровью». Она посвящена Всемирному дню сердца.
Во время прогулки с врачом-диетологом горожанам расскажут о здоровье сердца и здоровом образе жизни.
- Всего несколько простых шагов, например, есть более здоровую пищу, больше двигаться, избегать стрессовых ситуаций, сократить употребление алкоголя и отказаться от курения могут улучшить здоровье сердца и общее самочувствие, - поясняют в пресс-службе минздрава РХ.
В парке культуры и отдыха также пройдет мастер-класс по скандинавской ходьбе и оздоровительная зарядка.