01 марта 2024 - 16:11
В борьбе с простудой самым важным помощником человека является витамин С. Он помогает поддерживать иммунную систему в готовности к борьбе с вирусами и бактериями. Продукты, богатые этим витамином: шиповник, сладкий перец, смородина, облепиха, петрушка, укроп, капуста брюссельская, белокочанная или цветная,…