Можно ли за часовую тренировку подняться на несколько уровней? С каждого занятия ты приходишь немножко другим, хотя новые навыки и умения приобретаются в системе. Но бывает, что те же самые 60 минут могут стать импульсом к ускоренному, осознанному и целеустремлённому развитию.
Это шанс. Это несомненная удача, от которой зависит многое.
Для юных спортсменов-дзюдоистов Хакасии таким шансом стало знакомство с российским бойцом смешанных единоборств, победителем Олимпиады боевых искусств по рукопашному бою, чемпионом России и Европы по смешанным единоборствам, чемпионом мира по дзюдо Магомедом Магомедовым.
Тренировка и урок воспитания
Известный спортсмен, мастер спорта международного класса приехал в Хакасию 25 марта в составе делегации Республики Дагестан. Абакан — 22-й сибирский город, в котором он проводит тренировки по дзюдо и уроки воспитания, так необходимые ребятам.
В центре спортивной подготовки сборных команд Хакасии по дзюдо «Тора» собралось около 50 молодых спортсменов. Возраст — от 10 до 15. Цвет поясов — от белого до синего. Чёрные — только у тренеров.
Ребята с любопытством встретили знаменитого гостя, провели необходимые ритуалы приветствия и ждали, что же им покажет Магомедов, чему научит?
А он с места в карьер устроил такую разминку, что шум пошёл и ветер начал обдувать праздно стоявших журналистов. Главное — сам с подопечными занимался, все упражнения делал — и ребята не филонили.
Старший тренер центра «Тора», мастер спорта Георгий Боргояков внимательно наблюдал за процессом. В своё время он тренировал дзюдоистов сборной России, воспитал обладателя Кубка мира, мастера спорта международного класса Ивана Воробьёва.
С Магомедом знаком ещё по сборной РФ, часто вместе бывали на сборах, тренировались.
— Когда спортсмены высокого класса, такие, как Магомед, делятся опытом с молодёжью, это всегда приносит положительный результат. Здесь важно всё — личность, достижения, умение добиваться результатов. Вижу, что он говорит на доступном для наших ребят языке — они понимают, о чём идёт речь. Тренировка им интересна, они выкладываются и стремятся показать всё, что умеют, демонстрируя хороший спортивный характер, — заметил Георгий Боргояков.
На татами в это время начались парные поединки. Мастер показывает — ребята повторяют. Магомед объясняет, как лучше провести бросок, подсечку, как взять на «болевой». Не такой уж «мягкий путь» этот вид спорта. Но здесь победу над соперником одерживает тот, кто сможет его агрессию обернуть против него самого.
Просто красиво
Заметим, что сегодня дзюдо — один из самых популярных видов спорта. На втором месте после футбола, что неудивительно, ведь развивает не только силу, но и гибкость, выносливость, координацию движений, наблюдательность и внимание. И заниматься им можно с пяти лет. Ну и, в конце концов, это просто красиво.
Наблюдать за поединками чемпиона мира с мальчишками и девчонками (да-да, представительницам прекрасного пола этот вид спорта тоже показан — характер формирует) очень интересно. А после и весело, когда трое-четверо малышей повисают на руках, ногах, кимоно и поясе, и Магомед справляется с ними, «борется» с каждым, поднимает высоко-высоко и осторожно ставит на пол. В конце концов на него бросается вся малышня, на татами возникает весёлая куча мала, и тренерам приходится наводить порядок, успокаивая шалунов.
В этот момент становится понятно, что всего за час из приезжей знаменитости, вызывающей любопытство и некоторую настороженность, Магомед сделался совершенно своим человеком для ребят.
Слова спортсмена падают на подготовленную почву, а у юных дзюдоистов горят глаза — всем хочется стать таким, как он. Сильным. Уверенным. Добрым. Надёжным. Конечно, это не происходит легко — нужно много трудиться, и Магомед рассказывает, каким был его путь, что нужно делать, чтобы добиваться результатов.
Нужно верить в себя и уважать родителей
— Я знаю, как бывает тяжело, когда родители или учителя настаивают и заставляют тебя, когда говорят, что нужно больше трудиться — а порой так не хочется. Важно понять, что ни мать, ни отец не пожелают плохого своему ребёнку, и если они сказали: «Делай!» — то ты должен их слушать. Тот добивается успеха, кто уважает своих родителей, учителей, тренеров, кто не даёт себе лениться, перешагивает через трудности.
Я должен был добираться до спортивной школы в Хасавюрте два часа. Потом тренировка два часа. И мне было жалко время тратить на то, чтобы филонить во время занятий — я же так долго ехал до школы.
Знал, что мой отец возлагает на меня большие надежды. Когда начал выигрывать городские соревнования, региональные, отец говорил — тебе нужно на соревнования мирового уровня попасть. Я тогда думал про себя: «Какой мир! Мне бы в России третьим стать!»
Мой отец верил в меня больше, чем я сам. В результате я на самом деле стал третьим на чемпионате России, а в конце того года получил серебро на чемпионате мира. Знаю, это серебро отца, его веры в меня. Родители так же переживают за вас, верят в вашу победу. И вы будьте уверены в себе. Занимайтесь, тренируйтесь и знайте, что никто не рождается чемпионом — этого нужно хотеть, добиваться. Всё зависит от воли.
Вы — золотая молодёжь. Начали заниматься в правильном возрасте. Сейчас вам 10 лет, а вы на татами с чемпионами тренируетесь. Я только в 14 лет стал заниматься дзюдо.
Хочу многих из вас видеть в сборной России по дзюдо! У вас сильные тренеры, воспитавшие чемпионов страны, мира. Верьте им, хорошо учитесь, помогайте родителям, стремитесь становиться лучше каждый день, — сказал мастер юным спортсменам.
Его слова были понятны ребятам — простые, кажется, но в самое сердце. И каждый хотел сфотографироваться на память с Магомедом Магомедовым.
Но даже если это удалось не всем, урок, который он преподал на этой тренировке, станет лучшей памятью и большим стимулом к новым достижениям.
Елена АБУМОВА
