Специалисты просят соблюдать правила во время катания на ватрушках, горных лыжах, сноубордах и даже пеших прогулок.

Отправляясь на пешую или лыжную прогулку, стоит учитывать погодные условия и время суток. Лучше гулять в компании. Специалисты советуют надевать теплую и удобную одежду, обязательно брать с собой мобильный телефон, термос с чаем и бутерброды. Необходимо рассказать родным о планируемых маршрутах и времени возвращения домой.

Лучше не уходить далеко в лес и запоминать вой маршрут. Если вы заблудились, двигайтесь в одном направлении, постарайтесь найти просеку. Любая дорога обязательно выведет к населенному пункту. В случаях беды, спасателям нужно звонить с сотового телефона по номеру «112».

Правила безопасности стоит соблюдать и во время катания на ватрушках. В отличие от санок, они способны развивать большую скорость, закручиваться и становиться почти неуправляемыми. Специалисты также советуют не перегружать ватрушку, не ложиться головой вниз, не цепляться друг за друга. Стоит выбирать только проверенные трассы, на которых нет резких склонов, съездов или косогоров. Перед спуском нужно убедиться, что перед вами нет никого из катающихся, особенно детей. Ни в коем случае не зацепляйте ватрушку к машинам – это крайне опасно.

Лыжникам и сноубордистам специалисты советуют перед выходом на трассу тщательно проверить экипировку. Необходимо учитывать сложность трассы, видимость на склоне, а также погодные условия. Соблюдайте дистанцию с другими катающимися. Категорически запрещается выходить на трассу в состоянии алкогольного опьянения. Если вы стали свидетелем несчастного случая, окажите первую помощь пострадавшему и сообщите о происшествии по номеру «112».