29 октября — Всемирный день борьбы с инсультом. Эта проблема сегодня волнует очень многих. По статистическим данным, острое нарушение мозгового кровообращения ежегодно в мире переносят около 15 миллионов человек. При этом около пяти миллионов умирают от инсульта, а ещё столько же остаются глубокими инвалидами.
Как не пропустить грозное заболевание и своевременно оказать помощь нуждающемуся, рассказывает врач-методист республиканского центра общественного здоровья Лариса Лебедева.
— Лариса Владиславовна, если с человеком внезапно случилась сосудистая катастрофа, можно ли её заподозрить по внешним признакам?
— Разумеется. Для определения инсульта существует несложный алгоритм действий. Даже не будучи врачом можно выделить признаки недуга, опираясь на мнемоническую технику УЗП — «Улыбнуться. Заговорить. Поднять руки».
— Можете привести пример?
— Первым делом пусть человек с подозрением на инсульт попробует улыбнуться. При остром нарушении мозгового кровообращения это ему вряд ли удастся: один уголок рта останется опущенным, вы увидите кривую ухмылку. Попросите пострадавшего сказать простую фразу, например: «На улице идёт сильный дождь». Тревожный знак, если он затруднится проговорить привычные слова или его речь станет невнятной. Следует вызывать скорую помощь, если человек не сумеет вытянуть перед собой руки — одна из них будет плохо подниматься или даже «уплывать» в сторону. Звоните по номеру 103 или 03, даже если присутствуют не все признаки сосудистой катастрофы.
— Что предпринимают до приезда бригады медиков?
— Больного удобно укладывают, расстегнув или ослабив пуговицы, застёжки, ремни на одежде. Изголовье следует немного приподнять, при этом шея со спиной находятся на одной линии. Пострадавшему не дают еды и питья, чтобы не спровоцировать тошноту. В случае начавшейся рвоты голову больного наклоняют в сторону. Следите, чтобы рвотные массы не попали в дыхательные пути. Можно очищать рот с помощью свёрнутого платочка или бинта. Важно обеспечить человеку покой и приток свежего воздуха.
Своевременная госпитализация пациента в течение четырёх часов с момента сосудистой катастрофы в специализированное отделение позволит врачам применить наиболее эффективные методы лечения.
— Что же делать, чтобы избежать инсульта?
— Необходимо вовремя выявить факторы риска. Сделать это можно во время диспансеризации, которую после 40 лет следует проходить ежегодно. К нарушению мозгового кровообращения могут привести: артериальная гипертония, нарушения сердечного ритма, сахарный диабет, атеросклероз сосудов, курение, гиподинамия и избыточная масса тела.
Таким образом, для предупреждения инсульта рекомендую людям, входящим в группу риска, вести дневник артериального давления и частоты сердечных сокращений, фиксировать, если есть, нарушения сердечного ритма. Стараться поддерживать оптимальный уровень глюкозы крови и холестерина. Как это сделать, подскажет участковый терапевт. Крайне важно отказаться от курения и злоупотребления алкоголем. Соблюдайте рекомендации врача по рациональному питанию, ведите активный образ жизни, делайте зарядку, занимайтесь спортом. Если состояние здоровья не позволяет посещать спортзал, больше двигайтесь в повседневной жизни — гуляйте, поднимайтесь вместо лифта по лестнице, ходите пешком в магазин, на почту и так далее.
Беседовала Елена ЛЕОНЧЕНКО
Мифы об инсульте
Миф первый: острое нарушение мозгового кровообращения невозможно предотвратить. На самом деле комплекс профилактических мероприятий, о которых мы говорили выше, позволяет значительно снизить риск сосудистой катастрофы. Даже если человек уже перенёс инсульт, медикаментозная коррекция некоторых показателей и лечение сопутствующих заболеваний под наблюдением специалистов уменьшит вероятность его повторного развития.
Миф второй: инсульт неизлечим, а значит, торопиться ехать в больницу нет смысла. Сосудистая катастрофа требует немедленного лечения, так как ставит под угрозу жизнь человека. Наиболее эффективна помощь — в первые четыре часа после развития симптомов.
Миф третий: инсульт — заболевание пожилых. Вероятность развития острого нарушения мозгового кровообращения действительно увеличивается с возрастом. Однако от сосудистой катастрофы не застрахованы даже дети, включая новорождённых.
Миф четвёртый: удар, инфаркт — это заболевания сердечно-сосудистой системы. Обе патологии могут проявляться повышенным давлением, потерей сознания или кратковременным обморочным состоянием, онемением конечностей, одышкой, бледностью кожных покровов. Об инфаркте на ранних стадиях сигнализируют болевые ощущения в области сердца, левой лопатки и руки. Инсульт же проявляется позывами к рвоте, нарушением речи, неустойчивой походкой и нарушением функции глотания.
Миф пятый: восстановление возможно только в течение первых нескольких месяцев. Этот процесс действительно протекает с наибольшей интенсивностью сразу после перенесённой сосудистой катастрофы. Однако реабилитация при соответствующем медикаментозном лечении продолжается в течение всей дальнейшей жизни человека.
