Установившиеся в республике сильные холода не только причиняют неудобства пешеходам и автомобилистам, но могут быть по-настоящему опасны.

Управление по ГО, ЧС и пожарной безопасности Хакасии рекомендует внимательно относиться к своему здоровью. Не допускайте сильного переохлаждения и обморожения. Во время морозов необходимо тщательно соблюдать меры безопасности.
Основные симптомы переохлаждения — озноб, побледнение и посинение кожи, острая боль в пальцах рук и ног. При длительном переохлаждении может возникнуть обморожение, чаще всего повреждаются уши, кисти рук, стопы, нос. При первой степени обморожения кожа бледнеет, снижается чувствительность поражённых участков, а после согревания наблюдается покраснение и отёк. При второй степени поражения кожа приобретает сине-багровый оттенок и на её поверхности появляются пузыри с прозрачной жидкостью.
Специалисты рекомендуют придерживаться ряда простых правил в холода.
Сократите пребывание на морозе и без острой необходимости не выходите на улицу. Особенно это касается маленьких детей и пожилых людей. Не отправляйтесь на природу, горки, пока температура воздуха не нормализуется. Если всё же собираетесь в дальнюю прогулку, поездку или на природу, то возьмите с собой термос с чаем и бутерброды.
Тщательно подбирайте гардероб. Надевайте термобельё, удобную просторную одежду и обувь (из-за тесной ухудшается кровообращение и вы быстрее замерзаете). Обязательно носите головные уборы, закрывающие уши и голову — одного капюшона недостаточно.
Не употребляйте алкогольные напитки. Это огромное заблуждение, что алкоголь помогает согреться. На самом деле спиртное расширяет сосуды, что способствует высокой потере тепла, а также значительно снижается внимание.
Не выходите на улицу сразу после душа или бани, в сырой одежде и с мокрой головой.
При первых признаках обморожения зайдите в ближайшее тёплое помещение. Согрейте пострадавшие участки до покраснения тёплыми руками, лёгким массажем, растиранием, дыханием. При подозрении на глубокое обморожение наложите на поражённую поверхность теплоизолирующую повязку. Выпейте горячего чаю и примите обезболивающее. Вызовите врача.

Ирина БРЕДИХИНА,
управление по ГО, ЧС и пожарной безопасности РХ

Кстати

В морозную погоду в Хакасии участились бытовые пожары. Специалисты дают рекомендации, как избежать беды от огня в доме:

Нельзя топить печи в течение длительного времени, иначе может произойти перекал их отдельных частей. Рекомендовано топить печь два-три раза в день по 1 — 1,5 часа. Не оставляйте топящиеся печи без наблюдения и не поручайте надзор малолетним детям.

Не перегружайте электросеть в доме мощными приборами. Не пользуйтесь неисправными розетками и выключателями, самодельными электрообогревателями. Нельзя оставлять оборудование без присмотра, а также включённым на всю ночь. Ветхую электропроводку нужно своевременно менять.

Также будьте внимательны при использовании газового оборудования в быту. Утечка газа способна привести к взрывам и пожарам. Не допустите отравлений угарным газом, который может распространиться в доме из-за закрытой задвижки в печи.

Рекомендуется установить в доме автономный пожарный извещатель и обязательно поставить на видное место исправный огнетушитель. Каждый год эти средства защиты от пожаров спасают жизни тысячам людей.