Врачи-наркологи Хакасии бьют тревогу: средний возраст начинающих потреблять наркотики за три года снизился с 16 — 17 лет до 13 — 14 лет.

О том, что необходимо знать родителям, чтобы уберечь своих детей от употребления психоактивных веществ, рассказывает медицинский психолог республиканского клинического наркологического диспансера Александр Ермолаев.
— Изменениям, которые происходят в поведении подростков на этапе первых проб наркотических веществ, родители иногда не придают значения, списывая их на переходный возраст. Следует проявить бдительность в следующих случаях:
1. Явно проявляющаяся скрытность ребёнка, увеличение времени его пребывания вне дома, на улице.
2. Падение интереса к учёбе, к прежним увлечениям, частые пропуски занятий, падает успеваемость.
3. Изменение ритма сна: в течение дня ребёнок может быть вялым, медлительным, а ночью без устали слушает музыку, смотрит фильмы, играет на гитаре и так далее, и на следующий день всё повторяется.
4. Изменение пищевого поведения: подросток может целыми днями ничего не есть, не страдая от голода, и вдруг, придя с улицы, съедает всё, что есть в холодильнике.
5. Увеличиваются финансовые запросы, ребёнок пытается найти способы удовлетворения возросших материальных потребностей. Пропажа денег из дома, вещей и так далее — это очень тревожный признак.
6. Появляются подозрительные друзья или поведение старых приятелей меняется, разговоры ведутся шёпотом, используются непонятные слова.
7. Настроение меняется очень быстро — от полной апатии до безудержной энергичности — и часто не соответствует ситуации и реальной действительности.
Любые кардинальные изменения в жизни вашего ребёнка могут быть ранним признаком возможной наркотизации.

Основные мотивы интереса к наркотикам:
— внутренние: стремление к новым впечатлениям, желание пережить приключение; стремление быть «своим» в компании, поиск методов «ухода» от неприятностей, желание иметь собственный реальный опыт;
— внешние: проблемы в учёбе, в семье, конфликты с педагогами, сверстниками, родителями, «гиперопека» в семье, алкогольная или наркотическая зависимость родителей, отвержение родителями, статус «золушки» или «козла отпущения» в семье.
С перечисленными проблемами подростки не способны справиться самостоятельно. При этом отстраниться от ситуации ребёнок тоже не может, поэтому ищет способы ухода от проблем. Психоактивные вещества дают иллюзию такого ухода.

Восемь «нельзя», которые помогут вам и вашим детям в слож­ных жизненных ситуациях:
1. Не впадайте в панику или истерику при возникновении беды, демонстрируйте конструктивный подход к решению проблемы и умение владеть своими эмоциями.
2. Не кричите и не воздействуйте физически на подростка. Благодаря такой форме научения (через наблюдение за поведенческими реакциями значимых взрослых) в потенциально опасной ситуации у вашего ребёнка будет возможность противостоять групповому давлению.
3. Не поддавайтесь на шантаж. Придерживайтесь избранной линии поведения.
4. Не откладывайте визит к специалисту (психологу, врачу-наркологу).
5. Не делайте и не решайте за ребёнка то, что решить и сделать должен он сам. Подростку необходимо столкнуться с неприятными последствиями своих поступков, чтобы научиться отвечать за принятое им самим решение.
6. Не давайте денег больше необходимого минимума.
7. Не критикуйте понапрасну. Если вы не согласны, выскажите своё мнение ненавязчиво, аргументировано и твёрдо.
8. Не будьте занудой, долгие нравоучительные беседы о вреде наркотиков бесполезны и могут дать только обратный эффект.

Нужно знать

Есть несколько несложных, но надёжных правил для родителей, которые позволят вам не потерять контакт с ребёнком и удержать его от опасных экспериментов:
• Чаще беседуйте со своим ребёнком на самые разные темы.
• Поощряйте его инициативу.
• Цените его мнение.
• Относитесь с уважением к его потребностям.
• Попытайтесь так организовать досуг ребёнка, чтобы у него оставалось как можно меньше свободного времени (посещение музеев, театров, кружков, спортивных секций, музыкальных и художественных школ и т.п.).
• Вникайте в дела ваших детей, в их увлечения, не отдаляйтесь при их взрослении, внимательно относитесь к любому возникающему у них вопросу.
• Будьте примером здорового образа жизни.

Подготовила
Елена ЛЕОНЧЕНКО