Диетолог Юлия Чехонина 4 декабря согласилась с мнением американских ученых о том, что миф о необходимости выпивать два литра воды в день не имеет научного подтверждения. Эксперт отметила, что человеческому организму действительно нужны 2 л жидкости, однако речь идет вовсе…
Категория: Общество
Проблемы с вниманием, обучаемостью и кратковременной памятью могут возникнуть у человека при недостатке сна. О способах борьбы с бессонницей и недосыпом рассказали сомнологи из Швеции Сусанна Йернелев и Юн Аксельссон. «Жизнь кажется сложнее обычного, и человеку часто вообще не хочется…
Категория: Общество
Японский терапевт Юма Мори раскрыл неожиданную пользу шоколада. По его мнению, у любителей регулярно употреблять этот продукт снижается риск инфаркта, его слова приводит журнал Diamond online. В темном шоколаде присутствует много полезных веществ, в частности флавонолы. Они, по словам медика, активируют синтез…
Категория: Общество
Фрукты с высоким гликемическим индексом могут повредить похудению и поддержанию стройности, рассказала нутрициолог Евгения Дегтянникова 4 декабря. «Не стоит употреблять фрукты с высоким гликемическим индексом: банан, арбуз, манго, виноград, финики. А также не нужно съедать больше двух фруктов в день,…
Категория: Общество
Роспотребнадзор выложил в Instagram инструкцию о том, как правильно выбирать мандарины, в пятницу, 3 декабря. В ведомстве предложили внимательно изучить ее накануне новогодних праздников. В Роспотребнадзоре отметили, что мандарины можно брать, если они ароматные, упругие, равномерно окрашенные и с легко…
Категория: Общество
Новогодние игрушки и украшения, изготовленные из некачественных материалов, могут вызвать аллергию, химическое отравление и другие неприятности, о которых 4 декабря рассказали врачи — терапевт и педиатр. Некачественный пластик, нарушение технологии изготовления игрушек приводят к высвобождению отравляющих веществ. Они могут провоцировать…
Категория: Общество
Ирландские ученые назвали факторы, которые способны повысить риск возникновения инсульта на 30 процентов, сообщает портал Express. Специалисты отмечают, что инсульт является состоянием, возникающим из-за внезапного затруднения притока крови к мозгу. Данный недуг — одна из главных причин смерти или инвалидности людей во…
Категория: Общество
В Хакасии ещё 431 пациент с диагнозом «коронавирус» прошел курс лечения и выздоровел. Об этом сообщает сайт правительства РХ. За сутки в республике подтверждено 165 новых случаев заражения COVID-19 (в Абакане – 85, Алтайском районе – 27, Бейском районе –…
Категория: В Хакасии
WeChat: банан является самым радиоактивным фруктом из-за содержания в нем калия-40. Ученые Пекинского университета аэронавтики и астронавтики объяснили, откуда в бананах возникает радиация. По их словам, фрукт дает небольшое ионизирующее излучение из-за содержания в нем калия-40, сообщается в социальной сети WeChat. Доктор…
Категория: Общество
Нутрициолог Мария Тихомирова 27 ноября рассказала о свойствах репчатого лука. По словам специалиста, лук помогает при дезинтоксикации благодаря содержанию серы. Кроме того, он обладает антибактериальными и противовирусными эффектами, но при язве желудка и двенадцатиперстной кишки употреблять этот овощ стоит с…
Категория: Общество
Употребление оливок способствует поддержанию здоровья кишечника. Об этом агентству городских новостей «Москва» рассказала главный внештатный специалист, диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова. По ее словам, кроме растительных жиров, которые содержатся в оливковом масле, сами оливки богаты полезными пищевыми волокнами, снижающими риск развития…
Категория: Общество
Проект «Национальные проекты России» опубликовал 12 простых правил здорового питания.  Эти гастрономические привычки принесут пользу любому, кто следит за своим здоровьем. Но особенно они будут полезны тем, у кого диабет или лишние килограммы. Итак, 12 золотых правил перехода на ПП:…
Категория: Общество
У нас отличная новость! Прислала нам её мама 10-летней Айданы Эсен (Шакиевой) из московской клиники. Айдана уже больше года борется с онкологией. С октября 2020-го она находится на лечении в НМИЦ им. Н.Н.Блохина. Девочке удалили почку, потому что она была…
Категория: Общество
Диетолог, врач персонифицированной медицины, профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева в четверг, 18 ноября, дала советы по питанию для укрепления иммунитета. «Питание должно стать разнообразным, с использованием натуральных продуктов животного и растительного происхождения. Щадящая их обработка позволит сохранить…
Категория: Общество
ГРИППА БЕЗ ВЫСОКОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ НЕ БЫВАЕТ Это миф. Отличительным признаком гриппа является температура 38,5 – 39,0°С, иногда выше с первых часов болезни, но у некоторых пациентов грипп протекает с субфебрильной (37,1-37,9°С) или даже с нормальной температурой тела. ПРИ ГРИППЕ НЕ…
Категория: В Хакасии
За последние 20 лет число больных сахарным диабетом в России увеличилось в 2,5 раза. На начало 2021 года зарегистрировано 4,8 млн пациентов, 265 тысяч – с сахарным диабетом 1 типа. Но многие не знают о своем заболевании. При этом медики…
Категория: Общество
Согласно исследованию, проведенному Лундским университетом в Швеции, в крови есть белок, который может предсказать диабета второго типа за 19 лет до начала болезни. Исследование опубликовано 10 ноября в журнале Nature Communications. Выяснилось, что предсказать появление заболевания за срок до 19 лет можно…
Категория: Общество
Диетолог Анастасия Егорова прокомментировала популярный миф о сале. По ее словам, россиянам с проблемами с сердечно-сосудистой системой не стоит полностью отказываться от употребления этого продукта, сообщает РИА Новости. «Сало полезно, как и любой другой животный жир. Сало близко к растительным маслам по содержанию…
Категория: Общество
При похудении следует включить в рацион достаточное количество клетчатки, так как отруби помогают снизить вес. Об этом рассказал доктор медицинских наук, профессор, диетолог Алексей Ковальков. «Используя клетчатку, мы обеспечиваем себе ощущение сытости, что очень важно, если вы планируете сбросить лишний…
Категория: Общество
Нутрициолог Ольга Рустамова назвала последствия ежедневного употребления арахиса. Она указала, что это бобовое растение, которое не является орехом, в ограниченных количествах положительно влияет на сердечно-сосудистую систему, богато белком, калориями и полезными жирами. Ее слова приводит РИА Новости. Специалист отметила, что продукт…
Категория: Общество
Страница 4 из 15