Злоупотребление алкоголем может привести к повышенной тревожности, которую можно прочувствовать на следующий день, алкоголь может провоцировать даже беспричинную панику и страх, рассказали сотрудники Республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики.

Кроме физического похмелья, после вечеринки человека может ожидать и психическое. Часто люди испытывают серьезное и неоправданное беспокойство. Это явление известно, как «похмельная тревожность».

- Во время употребления алкоголя увеличивается количество эндорфинов. Когда поступление в организм алкоголя прекращается, уровень этих гормонов резко падает. Подобные «эндорфиновые скачки» как раз и вызывают тревожность, которая может длиться порядка 8 часов. Чтобы не попасть в подобное положение, лучше, конечно, вообще не употреблять алкоголь или хотя бы ограничить его количество, - считают специалисты подведомственного учреждения Минздрава Хакасии.

Состояние похмельной тревожности легко предотвратить. Отказ от алкоголя поможет уберечь организм от негативного влияния спиртного, а психику — от проявлений беспокойства и безотчётного страха.