1 июня команда проекта «Зелёный фитнес» АНО «Центр реализации спортивных проектов» при поддержке Министерства спорта Российской Федерации проведёт акцию «Зажжём не по-детски!». Участие в которой смогут принять дети, их родители, бабушки и дедушки. Их ждут мастер-классы по современным танцам, семейные тренировки и различные тренинги.
Тренировки проведут профессиональные тренеры в социальной сети Инстаграм @zf_kzn.
Для участия в акции необходимо:
- иметь аккаунт в социальной сети Инстаграм;
- подписаться на аккаунт @zf_kzn;
- выбрать тренировку (или несколько тренировок);
- в назначенное время подключиться к занятию.
Все тренировки пройдут бесплатно, сообщает портал Правительства РХ.
Программа (время - московское):
10:00 Disco animation (танцевальная тренировка с Человеком-пауком, инструктор: Святослав Леушин)
11:00 Чударики (чудо-зарядка для детей, инструктор: Ольга Чиркова)
12:00 Zumba Kids (инструктор: Ирина Гутник)
14:00 Общая физическая подготовка для детей и подростков (инструктор: Владислав Роменко)
15:00 Baby Бум (тренировка для будущих мам, инструктор: Диляра Бадрутдинова)
18:00 Детская йога (инструктор: Эльвира Козулина)
19:00 Весёлые детки и их предки (тренировка для детей и взрослых, инструктор: Ольга Чиркова)
