Взрывная мощь

№ 2 (24670) от 12 января
На вопрос: «Есть ли у Алёны хобби?» — с гордостью отвечает Дмитрий Первухин. Оказывается, его воспитанница занимается волонтёрством — помогает животным. Есть такая группа «Зоо­забота», на попечении которой находится много бездомных собак и кошек. И если Алёна не может лично как-то помочь, то переводит деньги — на корм, лечение… «А ведь у неё у самой две собаки, кошка и змея. Широкой души человек!» — заключает тренер. На вопрос: «Есть ли у Алёны хобби?» — с гордостью отвечает Дмитрий Первухин. Оказывается, его воспитанница занимается волонтёрством — помогает животным. Есть такая группа «Зоо­забота», на попечении которой находится много бездомных собак и кошек. И если Алёна не может лично как-то помочь, то переводит деньги — на корм, лечение… «А ведь у неё у самой две собаки, кошка и змея. Широкой души человек!» — заключает тренер.
Фото: Александр Дубровин, «Хакасия»

Не всякий спортсмен способен выполнить норматив мастера спорта России международного класса. И когда соответствующее удостоверение и нагрудный знак получает хрупкая на первый взгляд девушка, всё же позволяешь себе усомниться.

Но это — только на секунду. Ибо все сомнения по поводу мастера спорта России международного класса Алёны Рузановой разгоняет её тренер — Дмитрий Первухин, президент федерации пауэрлифтинга РХ.
— Алёна в пауэрлифтинге уже семь лет, — объясняет Дмитрий Юрьевич. — Начинала у Олега Семёновича Домогашева. Он преподаватель физической культуры в ХГУ. Это он Алёну заинтриговал. Она решила попробовать свои силы, ещё не зная, что за вид спорта такой, к которому у неё есть склонности.
— Алёна, это как так? — возникает тут же вопрос.
— На самом деле до пауэрлифтинга я никогда спортом не занималась. Дальше уроков физической культуры в школе дело не заходило. Я вообще музыкант, играла на фортепиано, гитаре… В ХГУ поступила на «лечебное дело». А на первом курсе познакомилась с Олегом Семёновичем. Сдавали мы нормативы, дело обычное. Так бы всё и прошло незаметно для меня, если бы он не обратил внимание на то, как прыгаю с места. Оказалось, что у меня есть способности какие-то, к чему-то я предрасположена.
— То есть человек ничего тяжелее фортепиано не поднимал, и вдруг штанга? — сдерживаю улыбку.
— Она при своих антропометрических данных прыгала довольно неплохо, — объясняет Дмитрий Первухин. — А мы с Олегом Семёновичем работаем в паре, он отбирает студентов, которые могли бы показать себя в пауэрлифтинге, и через какое-то время передаёт мне. Главный плюс Алёны — это взрывная сила. Наш вид спорта предполагает поднимание штанги на одно повторение. Развивая качества как силовые, так и скоростные, человек способен добиться очень хороших результатов.
— Алёна, Олег Семёнович вас уговаривал?
— Он меня заинтересовал. Спросил, чем я вообще занимаюсь, пригласил в спортзал. «Пойдёшь, — спросил, — в секцию?» «В какую?» — поинтересовалась я. А он не говорит. «Придёшь — узнаешь». Пришла. Две недели прозанималась общей физической подготовкой, так ничего и не узнала. «Олег Семёнович, рассказывайте, что за секция». Молчит. После этого он начал меня учить приседать. И вот тут я не выдержала. Пришла домой и просто загуглила: что это за вид спорта такой. Все ответы на запросы говорили одно: пауэрлифтинг. На следующем занятии я уже не отстала от него: рассказывайте. Рассказал. «Давай попробуем», — предложил. К тому времени мне уже в принципе это всё нравилось, хотелось научиться чему-то большему, освоить технику. И мы начали работать. А спустя два месяца к нам подключился Дмитрий Юрьевич.
И вот тут можно писать много и с деталями. И про тренировочный процесс, имеющий свои особенности, и про сами соревнования. Было их уже приличное количество. Из запоминающегося — Кубок России в октябре 2020 года. Тогда в Туле взяла золото, дважды обновив рекорд страны среди юниорок. Взятые веса — 117,5, 122,5 и 125 килограммов.
В феврале 2021 года на чемпионате России по жиму лёжа в экипировке привезла золото опять же из Тулы. Теперь она обновила рекорд Хакасии, записав на свой счёт вес в 137,5 килограмма. Уже тогда подопечная Дмитрия Первухина пыталась замахнуться на выполнение норматива «Мастер спорта России международного класса». Не хватило сил. Но всё же мечта сбылась. На чемпионате мира по экипировочному жиму, проходившему в Вильнюсе, она взяла нужный вес, став второй.
— Лучший результат Алёны при её весе 52 килограмма — 140 килограммов. На чемпионате мира ей удалось выжать 130. Да, серебро, но это первый для неё чемпионат мира. Волнение сказалось, безусловно. Да и девушка с Украины намного старше Алёны, соответственно более опытная. И в то время у нас не было оборудования, на котором могли бы готовиться к выступлениям на чемпионате мира. Шведские скамьи для жима лёжа и штанги имеют определённую высоту, ширину. Наши российские стандарты немного отличаются — пусть на два-три сантиметра, но разница в результате колоссальная.
Благодаря министру физической культуры и спорта Хакасии Сергею Владимировичу Кочану такое оборудование приобретено. Есть у нас и помост, соответствующий всем мировым требованиям.
Подобное оборудование имеется только в Хакасии, Москве и Магадане. Эта поддержка со стороны минспорта для нашей федерации просто колоссальная. Алёна у нас не одна. Мы выезжаем регулярно на соревнования, занимаем командные места. Около десяти мастеров спорта за последние три-четыре года было подготовлено. И когда мы спрашиваем: «Почему вы нам помогаете?» — нам отвечают: «Это же просто, вы показываете результат».

Александр ДУБРОВИН



Просмотров: 314