Учитесь говорить «нет!»

№ 59 (24579) от 2 июня
Хорошие традиции в семье — залог доверительных отношений в будущем. Хорошие традиции в семье — залог доверительных отношений в будущем.
Фото: Лариса Баканова, «Хакасия»

Наркоманию без преувеличения можно назвать самым страшным явлением нашего времени. В её коварные сети с каждым днём попадает всё больше людей, пытающихся убежать от проблем и стрессов. Но цена такого «побега» слишком высока, и результаты эксперимента над собой большей частью оказываются необратимыми.

По данным министерства здравоохранения Хакасии в республике сохраняется высокий уровень заболеваемости наркоманией — 229 человек на 100 тысяч населения. В 2021 году от отравления запрещёнными веществами скончалось вдвое больше человек, чем годом ранее.
По словам начальника отдела по координации деятельности в сфере профилактики правонарушений минюста Хакасии Андрея Исаенко, при проведении социологических опросов населения на вопрос «Трудно ли сегодня достать наркотики?» 58 процентов респондентов отвечают, что сделать это легко. Лишь 7,7 процента опрошенных считают, что достать наркотики сегодня трудно. Ещё 34,4 процента затруднились с ответом.
Одним из главных факторов риска употребления психоактивных веществ является неумение противостоять группе, желание присоединиться к сильному (хотя, конечно, вернее будет сказать, «к кажущемуся сильным»). Действовать согласно системе ценностей группы, которую человек определяет для себя как значимую реальность, в которой мы с вами живём. Проблемы начинаются, когда референтная группа стимулирует опасное поведение, а индивид не умеет сказать «нет».
Так, мы можем наблюдать развитие наркозависимости (а также зависимости от других психоактивных веществ — алкоголя, сигарет) у подростков, которые уже не считают родителей безусловными авторитетами (нормальный возрастной этап), но при определении «своих» руководствуются незрелыми категориями: чёрно-белое видение мира, дихотомия «крутость-слабость», страх оказаться не таким, как все.
В этой плоскости задача взрослых — развивать в ребёнке силу воли, умение говорить «нет» авторитету. Научить анализировать цели и мотивы «лидеров», создать внутри семьи атмосферу доверия и эмоциональной стабильности. Чтобы при случае подросток мог на условный вопрос «Тебе слабо?» ответить достаточно твёрдо: «Мне это не нужно».

Пять советов родителям и наставникам:

Научитесь слушать своих детей. Ваш ребёнок должен знать, что вам интересен его внутренний мир, переживания и тревоги. Постарайтесь понять, что его беспокоит, какие проблемы он решает в настоящее время. Попытайтесь помочь найти выход из затруднительной ситуации, никогда не используйте информацию, полученную от ребёнка во вред ему. Оговорите с ним те случаи, которые дают вам право поступать вопреки его желаниям.

Давайте советы, но не давите ими. Мы все не очень любим прислушиваться к чужому мнению. Очевидно, что совет может быть эффективен только в случае его востребованности. Во всех остальных обстоятельствах наиболее рациональной может выступать форма, предлагающая ребёнку свободу выбора.

Подумайте о своём примере. Трудно предположить, что кто-то поверит советам родителя, который сам злоупотребляет курением, алкогольными напитками и так далее. Не забудьте, что даже периодическое употребление спиртного или сигарет потребует вашего объяснения.

Поддерживайте в ребёнке самоуважение и думайте о его самореализации. Жертвами наркотиков чаще всего становятся те, кто не сумел добиться уважения, в чьей жизни оказался вакуум — дел, любви, интересов, доверия, заботы, ответственности. Чем больше у ребёнка оснований для самоуважения, тем больше вероятность, что он сможет сказать «нет» в ответ на предложение испытать новое ощущение, стать взрослее или быть таким, как все.

Доведите до своего отпрыска объективную информацию о наркотиках и последствиях их употребления. Задача таких бесед не только в информировании о наркотической опасности, но и в установлении отношений доверия, открытости в самых разных вопросах. Люди без моральных принципов будут всегда, а внимание и любовь — надёжная защита от любых искушений.

В медицинских учреждениях Хакасии стартовал антинаркотический месячник. Напомним, что международный день борьбы с наркоманией и оборотом наркотиков отмечается ежегодно 26 июня. Жители республики до этой даты могут получить консультацию у специалистов по следующим телефонам:
бесплатная горячая линия по вопросам риска потребления наркотиков — 8-800-200-0-200;
ГБУЗ РХ «Республиканский клинический наркологический диспансер»: Абакан, ул. Хакасская, 26а, тел. 8(3902) 24-88-64 (регистратура);
горячая линия ГБУЗ РХ «РКНД» — 8-913-831-15-55.

Зарина ГАЯЗОВА,
специалист по связям с общественностью Абаканской межрайонной клинической больницы


Просмотров: 145