Непреходящую ценность здоровья сегодня понимают многие. Однако нередко это понимание приходит только тогда, когда организм начинает давать сбои.
Переболев — а порой и не по разу — коронавирусной инфекцией, жители республики оценили пользу от бесплатных вакцинопрофилактики, диспансеризации, профосмотров. Сейчас, после возобновления плановой помощи, проверить своё самочувствие можно и в республиканском Центре здоровья. О том, какие исследования доступны здесь в настоящий момент, рассказывает заведующая отделением центра Анна Колмакова.
— Анна Олеговна, в каком режиме сейчас работают ваши специалисты?
— Начну с того, что в учреждении соблюдается масочный режим. Как персоналом, так и пациентами. Приём ведём чётко по графику: первичный — с 8 до 11 часов, вторичный — с 13 до 14.30. Для каждого пациента предусмотрено своё время, это позволяет избегать очередей. В день принимаем в среднем 20 — 25 человек.
— Кто может получить консультацию и пройти обследования?
— В Центр здоровья вправе обратиться любой житель Хакасии от 18 лет и старше, имея при себе полис и паспорт. Наш адрес: Абакан, проспект Ленина, 23, на территории республиканской клинической больницы имени Г.Я. Ремишевской (здание напротив фонтана), кабинеты 209, 210. Можно записаться в регистратуре или по телефону 248-267 (добавочный 635).
Однако на апрель запись практически уже завершена: так много желающих проверить своё здоровье. По понедельникам смотрим пациентов из нетрудовых коллективов, по вторникам — студентов ХГУ. С университетом у нас заключён договор. Полученные во время профилактических обследований статистические данные нередко используются в научных работах педагогов и учащихся вуза. По заранее согласованным спискам мы принимаем сотрудников предприятий и организаций (среда, четверг, пятница). Однако в нашем плотном графике могут появляться «окна»: кто-то может отменить или перенести приём, например, по состоянию здоровья. Поэтому полностью исключить шанс обследоваться в апреле нельзя. Звоните, уточняйте информацию у регистратора.
— Как подготовиться к скрининговым исследованиям?
— Анализы крови на глюкозу и холестерин делаются натощак. Однако гипертоникам и людям с другими хроническими патологиями не стоит откладывать приём «своих» препаратов. Таблетки, которые прописаны врачом и принимаются ежедневно, на результатах экспресс-тестов не скажутся. Поэтому не стоит рисковать и доводить себя до сосудистого криза. В первую очередь это касается жителей районов, которым требуется время, чтобы добраться к нам. Воду пить можно. Пациентам с гастритами и другими патологиями ЖКТ рекомендую взять с собой что-нибудь перекусить.
Обязательно захватите с собой простыню: часть обследований проводится на кушетке.
Пациентов, у которых впервые выявили гипертонию, приглашаем на повторную консультацию. А перед этим выдаём дневничок самочувствия. В него следует утром и вечером вносить показатели артериального давления и пульса в течение нескольких дней. Эти данные потребуются врачу-терапевту, когда придёте на повторный приём.
Также мы контролируем пациентов, которые нуждаются в коррекции веса. Врач-диетолог после завершения первичного скрининга выдаёт письменные рекомендации по питанию. Сегодня много людей, которые имеют избыточный вес. Есть и другая крайность — недостаток массы тела, вплоть до анорексии. Таким пациентам на повторную консультацию также следует принести дневник питания. Сведения из него помогут скорректировать рацион в индивидуальном порядке.
— Какие обследования сегодня проводятся в Центре здоровья?
— Исследование уровня глюкозы и холестерина в крови экспресс-методом. Их повышение является фактором риска развития сердечно-сосудистой патологии и сахарного диабета. Позднее обращение к врачу зачастую ведёт к необратимым последствиям и может стать причиной ранней смерти.
Для экспресс-диагностики сердца и сосудов используем кардиовизор и сфимограф. Они позволяют оценить функциональные возможности сердца и сосудов. В случае необходимости врач даст рекомендации для терапевта по месту жительства.
Делаем биоимпедансометрию, которая определит структуру вашего тела, покажет, из чего вы «состоите»: количество жировой массы, мышц, воды, укажет на переизбыток или недостаток веса, на количество калорий, которое употребляете, а также расскажет о вашем метаболическом возрасте. После прохождения этой процедуры врач оценит ваше питание, двигательную активность и скрытые отёки, если они есть.
Отдельно хочу рассказать о смардопе, пациенты зачастую путают его с УЗИ-аппаратом. Это оборудование позволяет оценить жёсткость сосудистой стенки. Аппарат измеряет артериальное давление на руках и ногах (к конечностям прикрепляют манжеты) и рассчитывает его разницу между лодыжкой и плечом.
— Зачем это нужно?
— Чтобы определить плече-лопаточный индекс. Низкий индекс сигнализирует о начинающемся атеросклерозе. В случае выявления патологии следует оперативно пройти УЗИ сосудов. В группе особого риска — люди с гипертонией или ишемической болезнью сердца. У первого же обследованного на смардопе мужчины мы обнаружили недостаток кровотока в верхней части левой руки. Отправили его на УЗИ сосудов, которое показало, что одна из артерий полностью забита холестериновыми бляшками. Пришлось проводить операцию, которая спасла человеку жизнь. В этом году выявили у пациента большой стеноз на бедренных артериях. Дальше с ним работал сосудистый хирург.
Проводим оптометрию — процедуру измерения внутриглазного давления, высокий уровень которого может быть признаком грозного заболевания — глаукомы.
Врач-стоматолог осматривает ротовую полость, даёт рекомендации по лечению, объясняет, как правильно ухаживать за зубами.
Тестирование у медицинского психолога поможет выявить уровень тревожности, психоэмоциональных перегрузок, признаки профессионального выгорания и уровень резервов адаптации организма. При необходимости возможна индивидуальная консультация.
Спирографию, оценивающую функциональные возможности бронхолёгочной системы, временно не проводим: есть риск заражения ковидом или другими ОРВИ.
Точку в скрининг-обследованиях ставит врач-терапевт — анализирует полученные результаты, беседует с пациентом и даёт ему рекомендации по здоровому образу жизни. Ежегодная профилактика в Центре здоровья поможет долгие годы оставаться в хорошей форме.
Елена ЛЕОНЧЕНКО
