Яркое летнее солнце провоцирует развитие рака кожи — одного из наиболее распространённых онкологических заболеваний. В Хакасии оно занимает второе место по частоте диагностирования.

Сегодня наш эксперт, врач республиканского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Тамара Крылысова, рассказывает о меланоме — самом опасном виде рака кожи.
Меланома — злокачественная опухоль, образующаяся при перерождении клеток меланоцитов, которые под воздействием ультрафиолета вырабатывают окрашивающее вещество — пигмент меланин. Чаще встречается у женщин. За последние десять лет количество больных меланомой значительно увеличилось. Если ранее онкологи выявляли четыре случая на 100 тысяч населения, то сейчас семь.
На неё приходится более 10 процентов от всех форм рака кожи, но при этом 80 процентов случаев имеют летальный исход. При обнаружении на ранней стадии заболевание излечимо в 90 процентах случаев.
Меланома всегда считалась одним из самых агрессивных видов опухолей, и более 10 лет назад шансов на излечение было очень мало (в особенности при появлении метастазов). Однако и здесь работает принцип: чем раньше нашли, тем больше вероятность успешного лечения. Около 80 процентов меланомы выявляется на первой и второй стадиях, однако и вторая стадия недуга очень агрессивна, поскольку уже при ней могут появиться метастазы.
Меланома может проявлять себя по-разному, но чаще всего она появляется из приобретённых в течение жизни невусов (родинок), которые претерпевают изменения. Может развиваться и на фоне беспигментных образований, и даже там, где этого не видно — на слизистых или на сосудистой оболочке глаза — выявить её можно только методом офтальмоскопии.
Насчитывают пять основных признаков, при которых родинка может быть признана подозрительной: асимметричная форма, неровные «рваные» края, неравномерность окраса с наличием тёмных и голубоватых оттенков, больше шести миллиметров в диаметре, изменение с течением времени.
Наличие этих признаков, особенно в комбинации — повод посетить врача. Точные причины возникновения меланомы пока неизвестны, но вероятность её развития повышается при чрезмерном воздействии естественного (солнце) и искусственного (солярий) ультрафиолетового излучения. Солнечная радиация — один из наиболее сильных факторов риска. Периодические солнечные ожоги (особенно сильные) — ещё один важный провокатор.
Повышает риск развития и воздействие на кожу химических канцерогенов — продуктов переработки нефти, сланца, каменного угля, минеральных масел, смол, инсектицидов, гербицидов, мышьяка.
Причиной меланомы может стать и пониженный вследствие приёма препаратов иммунитет у больных СПИДом, а также после пересадки внутренних органов. Также меланома намного чаще выявляется у курильщиков.
К факторам риска могут относиться: светлая кожа, светлые и рыжие волосы, глаза голубого, зелёного и светло-серого цвета; более 50 родинок на теле, наследственность.
Для того, чтобы выявить раннюю форму рака кожи, в том числе меланому, необходимо ежемесячно проводить самообследование: тщательно осматривать лицо (нос, губы, веки, уши — спереди и на задней поверхности) с помощью зеркала, проводить осмотр головы, рук, ног, тела. Также кожные покровы осматриваются при прохождении диспансеризации и профилактических медицинских осмотрах. При выявлении подозрительных пигментных образований нужно обратиться к онкологу или дерматологу. Опытные врачи проведут осмотр и выполнят при необходимости дерматоскопию. При наличии подозрений может быть рекомендовано удаление образования для гистологического исследования.
К профилактике заболевания обязательной для всех, но особенно тех, кто находится в группе риска, относится своевременная и правильная защита от ультрафиолетового излучения. Для этого избегайте солнечных ожогов. В солнечную погоду, особенно на отдыхе, надевайте лёгкую одежду из натуральных светлых тканей с длинными рукавами, головной убор и солнцезащитные очки. Старайтесь загорать под тентом, кронами деревьев. Идеально не загорать вообще. Для достижения необходимого уровня витамина Д достаточно обычного нахождения на улице. Наносите солнцезащитный крем на открытые участки кожи каждые два часа (или чаще, если плаваете или обильно потеете). Дерматологи рекомендуют использовать водостойкий крем с SPF не менее 30; откажитесь от посещения солярия. Особенно вредно загорать в период максимальной активности солнца — с 12 до 16 часов. Обращайте внимание на кожные новообразования. Не пользуйтесь просроченной косметикой и сомнительными народными средствами. Откажитесь от курения и алкоголя, ведите здоровый образ жизни. Своевременно обращайтесь к врачу и полностью вылечивайте кожные заболевания.

Подготовила Софья РУСИНА