Профессор ФМБА России, доктор медицинских наук Маргарита Королева заявила, что употребление большого количества воды и поход в баню или сауну способствуют детоксикации организма и помогают справиться с последствиями переедания. Специалиста цитирует ТАСС.

«Все ресурсы детоксикации: и печень, и почки, конечно, кожа — будут позволять человеку выводить токсины, которые связаны с избытком поглощенной еды. Они образуются в организме, организм не успевает это все перерабатывать, особенно в ночное время», — сказала врач.

По ее словам, негазированная вода должна всегда быть на каждом столе — питьевой режим стоит поддерживать регулярно.

Ранее Королева назвала продукты, способные противостоять коронавирусу.

В преддверии праздников врачи рассказали «Газете.Ru», как пережить Новый год, не навредив пищеварительной системе, а также «разоблачили» привычные россиянам продукты.