Прежде чем начинать заниматься в спортивном зале, необходимо обратиться к врачу. Об этом рассказал эксперт Лиги здоровья нации, заведующий кафедрой лечебной физкультуры и спортивной медицины, профессор кафедры госпитальной хирургии № 1 Первого МГМУ им. И.М. Сеченова Евгений Ачкасов. «Когда мы…

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи взрослому населению департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников напомнил о необходимости носить солнцезащитные очки и в пасмурные дни. Его слова передает РИА Новости. «Солнцезащитные очки способны уменьшить риски. Для этого нужно носить их постоянно, даже в не очень…

Адвокат Виктория Данильченко рассказала о возможных штрафах для дачников, держащих на участке животных. Об этом она заявила РИА Новости. По ее словам, дачникам не запрещено держать у себя кур, уток и мелкий скот, однако в случае использования их для получения прибыли владельца могут…

Руководитель проекта «КиберМосква» Григорий Пащенко рассказал в субботу, 29 мая, по какому принципу мошенники создают сайты-клоны и назвал способ вычислить подделку. Многие мошенники клонируют сайты, которые находятся на первых позициях в выдаче поисковых систем. В основном это ресурсы, специализирующиеся на…

Физическая активность в тренажерном зале поздно вечером ускоряет метаболизм и снижает уровень сахара в крови ночью. Соответствующее исследование опубликовано в SpringerLink. Группа ученых из Австралийского католического университета проанализировала состояние метаболизма 24 мужчин с избыточным весом и риском развития диабета второго типа,…

Проверить подлинность денежных купюр в домашних условиях непросто, поскольку далеко не все элементы защиты от подделок видны невооруженным взглядом. Как распознать фальшивые деньги — рассказали эксперты. Для этого, как отметил вице-президент инвесткомпании QBF Максим Федоров, необходимо сравнить подозрительную купюру с…

Нередко бывает, что жилье продают вместе с его собственником, и один из владельцев оказывается в квартире уже с новым хозяином. О том, как это происходит и какова в таких случаях судебная практика, рассказал агентству "Прайм" адвокат Олег Сухов. Обычно речь идет…

Адвокат Марина Буянова рассказала "Вечерней Москве" об основаниях просить руководство о повышении заработной платы в пределах тридцати процентов. Она посоветовала учитывать объемы и тяжесть выполняемой работы. Так, сотрудник имеет право требовать улучшения финансовых условий, если выполняет больше, чем от него требуется, либо…

Невролог, нейрофизиолог, медицинский блогер Александр Будик заявил интервью радио Sputnik, что с шумовым загрязнением или превышением естественного уровня шумового фона неизбежно сталкиваются жители больших городов. По словам специалиста, шум может быть серьезно опасен для мозга. «Дезадаптация, повышенный стресс, невозможность корректно, четко…

Скоро учебный год. а значит тысячи родителей думают, как выбрать правильный рюкзак для своих школьников. Мы обратитлись с вопросом к специалистам Роспотребнадзора в Хакасии. Требoвания безoпаснoсти, предъявляемые к пoртфелям и ранцам для детей и пoдрoсткoв, устанoвлены пoлoжениями: Закoна Рoссийскoй Федерации…

Можно ли  «вернуть» договор страховой компании, если вам навязали ненужную страховку или нашлось предложение еще выгоднее? Да, во многих случаях это действительно можно сделать без потерь. Подробнее об этом рассказал Алексей Белобородов, заместитель управляющего Отделением - НБ Республика Хакасия. - Есть…

Банк неожиданно oтказался выдавать вам кредит. Возможно, причина кроется в вашей кредитной истории. Проверить свою кредитную историю стоит, даже если вы на 100% уверены, что с ней все в порядке.   Все подробности  разъяснил Виктор Дунаев, заместитель управляющего  Отделением Банка России по Хакасии. -Что такое «кредитная…

ВЦИОМ выяснил, что более половины россиян, не имеющих дачи, хотели бы собственную загородную недвижимость (52%). Наиболее активно такое желание выражают люди в возрасте от 18 до 24 лет (74%), от 25 до 34 лет (76%) и от 35 до 44 лет (68%).…

Кредиты давно и прочно вошли в нашу жизнь. Мы легко пользуемся кредитными карточками, берём микрозаймы, Но иногда возникают проблемы с возвращением денег банкам. Наши читатели спрашивают: Меня просят стать поручителем по кредиту. Надо ли соглашаться? Отвечает: Вячеслав Каспирович, начальник юридического…

Пока вы работаете за деньги,  деньги должны работать на вас. К счастью, с помощью банковской карты можно не только тратить, но и зарабатывать. Даже кредитка, если действовать грамотно, принесет вам доход. Как этого добиться? Узнаем у экспертов Отделения Банка России…

Летом, конечно, об учебе не очень то и хочется говорить. Столько интересного - детские лагеря, поездки к водоемам, велосипеды, ролики и так далее. Но вот уже не за горами август, а там и школа. Как организовать отдых ребёнку, чтобы он…

В последнее время криминальная хроника пестрит сообщениями о случаях мошенничества. Не проходит и дня, чтобы доверчивые граждане не поделились своими деньгами с другими, но уже недобросовестными. Мы передали частые вопросы от наших читателей специалистам Отделения Нацбанка в Хакасии. Мне звонят…

Вопрос о том, как организовать полезный и интересный летний отдых для ребенка, который сам не знает, чего хочет, или не хочет ничего мы обсудили с практикующим психологом Сергеем Акимовым. Во-первых, говорит Сергей Николаевич, надо понять, почему ребёнку ничего не хочется.…

Дача для многих из ас является отдушиной, это место где можно скрыться от городской суеты, выращивая самые вкусные и экологически чистые домашние продукты. И конечно, помимо грядок с овощами, картофельного поля и т.п. хочется отдохнуть в уютном и милом пространстве…

Вы не занимали нигде денег, но неожиданно вам звонят из банка по поводу кредита родственника и требуют погасить его долг. В каких случаях вы обязаны платить за жену, дядю или брата, а в каких – нет. Разбираемся с помощью экспертов Отделения…