На территории республики первая декада февраля будет по сибирски суровой, с температурой воздуха до минус 40 градусов по Цельсию. О профилактике обморожения при прогулках и работе на воздухе рассказали специалисты Управления Роспотребнадзора по Хакасии. Особенно стоит поберечься детям и пожилым людям: у первых терморегуляция организма ещё не настроена, у вторых функция терморегуляции нередко нарушена.

К обморожению на морозе могут приводить тесная и влажная одежда и обувь, физическое переутомление, голод, вынужденное длительное неподвижное и неудобное положение, предшествующая холодовая травма, ослабление организма в результате перенесённых заболеваний, хронические заболевания сосудов нижних конечностей и сердечно-сосудистой системы, провоцирующим фактором может быть курение и употребление алкоголя.

Как только на прогулке вы почувствовали переохлаждение или замерзание конечностей, необходимо как можно скорее зайти в любое теплое место — магазин, кафе, подъезд.

Не снимайте на морозе обувь с обмороженных конечностей – они распухнут и вы не сможете снова надеть обувь. Необходимо как можно скорее дойти до теплого помещения.

Прячьтесь от ветра – вероятность обморожения на ветру значительно выше.

Перед выходом на мороз на продолжительное время плотно поешьте – вам может понадобиться энергия.

Без необходимости не покидайте теплые дома. Время пребывания на морозе максимально  сократите.