Опасен осложнениями

№ 1 – 2 (24108 – 24109) от 10 января
Опасен осложнениями
Рисунок: Лариса Баканова, «Хакасия»

Грипп — тяжёлая вирусная инфекция, поражающая людей независимо от возраста, пола и крепости здоровья. Эпидемии гриппа случаются ежегодно, обычно в холодное время года, и поражают до 15 процентов населения земного шара. О том, как от него предохраняться, рассказывает врач-терапевт общей практики Абаканской городской клинической поликлиники Елена САЛАМАТОВА.

Грипп очень легко передаётся от человека человеку. Самый распространённый путь передачи — воздушно-капельный. При кашле, чихании, разговоре из носоглотки больного выделяются частицы слюны, слизи, мокрота с вирусами гриппа. За один «чих» можно заразить 50 человек, так как вокруг больного образуется заражённая зона с максимальной концентрацией аэрозольных частиц. Дальность их рассеивания два-три метра.
Гриппом можно заразиться через поручни в автобусе, ручки тележек в магазине, через деньги.
Начало болезни острое, некоторые люди могут даже назвать час, когда они заболели. За несколько часов может подскочить температура до 39 — 40 °С, держится она три-четыре дня. Резко нарастает озноб, обильное потоотделение, головокружение, головная боль, ломота в мышцах, суставах, нос заложен, появляется насморк, чихание, кашель.
Если вы обнаружили у себя первые симптомы заболевания, не стоит прибегать к самолечению: срочно вызовите врача. Ведь предугадать течение гриппа невозможно, а осложнения могут быть самыми различными. Только врач может оценить состояние больного. Постельный режим необходимо соблюдать в течение недели.
Какие профилактические меры следует предпринимать?
Ограничить поездки в общественном транспорте и не посещать места с большим скоплением людей (это наибольшая вероятность заражения).
В общественных местах (на работе, в лифте, транспорте, на остановках, в магазине) в сезон эпидемии необходимо носить защитную маску, причём её нужно менять каждые два часа. Ношение маски на улице не имеет смысла, так как заражение на открытом воздухе практически исключено.
В транспорте постарайтесь не притрагиваться ко рту и носу.
После прогулок, поездок в транспорте нужно всегда мыть руки с мылом, промывать нос солевым раствором. По возможности вне дома очищать руки влажными салфетками, дезинфицирующими средствами, гелями. Перед выходом на улицу смазать слизистую носа оксолиновой мазью.
В помещении регулярно проводите влажную уборку и проветривание. Грипп не выносит холода, но любит сухие тёплые помещения без вентиляции.
Укрепляйте иммунную систему. С профилактической целью рекомендуется принимать иммуностимулирующие препараты и проводить закаливание организма.
Витаминотерапия. Для этого отлично подходят натуральные витамины, которые содержатся в овощах, фруктах, зелени.
Вакцинация — самое эффективное средство при профилактике гриппа. В случае своевременной прививки и формирования иммунного ответа вирусу болезнь либо не развивается, либо протекает в лёгкой форме с незначительными симптомами и быстрым выздоровлением.
Вакцинация предотвращает осложнения, обладает существенным экономическим эффектом. Расходы на вакцинацию в шесть — восемь раз ниже, чем на лекарственные препараты.
Грипп — это сезонный недуг, к появлению которого можно подготовиться. Именно проведение элементарных профилактических мероприятий позволит защититься вам от острой вирусной инфекции.

Подготовил Валерий ПОЛЕЖАЕВ



Просмотров: 951