В июне отмечается Международный день борьбы с наркоманией. Как не допустить употребления наркотиков и алкоголя ребёнком? Что делать, чтобы чадо не попало в «плохую» компанию? Ответ на эти актуальные для современного общества вопросы даёт медицинский психолог республиканского клинического наркологического диспансера Елена Тарасова.

— Проблема употребления психоактивных веществ (ПАВ) — алкоголя и наркотиков является многофакторной и многогранной. По медицинской статистике, возраст первого знакомства с наркотическими веществами — 14 — 15 лет, с алкоголем и того меньше — 12 — 13 лет. Основными мотивами употребления ПАВ сами подростки называют любопытство, желание получить какие-то невероятные ощущения, а также неумение противостоять давлению группы, боязнь из-за отказа потерять, как им кажется, уважение в глазах сверстников.
Употребление ПАВ может быть следствием и бесконтрольности, безнадзорности подростка со стороны родителей, желанием привлечь их внимание к своим проблемам. Безделье детей, нежелание прилагать усилия к разумной организации своего досуга, отсутствие заинтересованности в этом со стороны родителей, отсутствие конструктивных увлечений также является фактором риска употребления наркотиков.
Всем известна истина — лучше предупредить, чем лечить, так это и в нашем случае. При соблюдении некоторых профилактических мер можно оградить ребёнка от потребления психоактивных веществ. Здесь основная задача родителей — целенаправленно внедрять определённые тактики воспитания, которые помогут, прежде всего, самому подростку сформировать чёткую антинаркотическую позицию.

Общайтесь с подростком. Общение — важная потребность человеческой психики. Оно помогает родителям и детям оставаться эмоционально близкими. Важно помнить, что в подростковом возрасте желательно строить общение «на равных», избегая излишней критики, «чтения нотаций и морали». Ищите повод поговорить с подростком о проблеме наркотиков.
Если, к примеру, смотрите по телевизору сюжет о смерти от наркотиков, надо расставить акценты, обсудить, какие действия ведут к таким последствиям. Говорить следует без описания притягательных свойств наркотических веществ, без конкретных названий. Ограничьтесь информацией — есть такое явление, и люди от этого погибают, и погибают трагично и рано.

Обсудите с ребёнком его свободное время. Здесь важно выдержать баланс между досугом и свободным временем. Многие родители из собственных страхов так «заорганизовывают» подростка, что это приводит, как ни странно, к неумению последнего самостоятельно планировать своё время, принимать самостоятельные решения и определяться с собственными потребностями, что в итоге лишает его личной свободы. А такого «ведомого» ребёнка очень просто увлечь в асоциальные группы. Объясните ему, что спорт, физическая сила, хорошая фигура и наркотики — вещи несовместимые.
Если подростку тяжело сразу определиться с видом досуга и он долго не задерживается ни в одной секции — продолжайте ненавязчиво, но настойчиво искать вместе с ним. Ему обязательно что-нибудь понравится.

Ставьте себя на его место. Очень часто в употребление уходят именно те дети, которым не хватило эмоциональной поддержки со стороны родителей или они её не получали вовсе. Тогда любой человек, который хоть как-то покажет своё участие, заинтересованность в жизни и проблемах подростка, может стать для него авторитетом, и очень опасно, если такими «авторитетами» становятся ребята из асоциальных групп. Если хотите доверительных отношений с ребёнком, будьте лояльны. В этом случае неплохо было бы показать, что вы признаёте его проблемы и при необходимости готовы выслушивать его без критики и помогать в силу своих возможностей.

Проводите больше времени вместе. Поддерживайте хорошие отношения с детьми, чтобы видеть, чем они интересуются, что с ними происходит. Совместные походы в театры и музеи, совместные занятия спортом, путешествия и хобби будут настраивать ребёнка на то, что жизнь увлекательна и без одурманивающих средств.

Дружите с его друзьями. В возрасте 13 — 17 лет большое значение для ребёнка имеют его сверстники. Подросткам важно, какое впечатление они производят на них. И возможности первой пробы наркотиков также вероятны именно в группе сверстников. Поэтому в этот период важно знать, кто является друзьями вашего ребёнка, где и как они проводят свободное время, о чём разговаривают, какие у них правила и ценности. Это же касается и социальных сетей, где современные дети проводят много времени.

Радуйтесь достижениям ребёнка. Старайтесь объективно воспринимать его поступки и действия. Отмечайте его успехи, поддерживайте в неудачах. Когда подросток чувствует, что достиг чего-то и вы радуетесь его успеху, повышается уровень его самооценки. Это, в свою очередь, заставляет подростка заниматься более полезными делами, чем употребление наркотиков.

Подготовила
Елена ЛЕОНЧЕНКО