Сегодня в 17:30 в главном корпусе ХГУ имени Н.Ф. Катанова состоится бесплатная лекция о правильном питании.
Кандидат медицинских наук, диетолог, доцент кафедры общепрофессиональных дисциплин медико-психолого-социального института Елена Захарова раскроет секреты стройности, познакомит с многообразными видами питательных веществ, их содержанием в различных продуктах, расскажет популярные мифы о диетах, сообщили в пресс-службе вуза.
– Сбалансированное питание – основа здоровья, – отмечает преподаватель. – Обогащение рациона витаминами и микроэлементами, пути и возможности современной индустрии питания, стоит ли покупать биологически активные добавки – эти и другие вопросы мы постараемся разобрать на лекции. Желающие смогут научиться правильно рассчитывать норму суточного рациона, чтобы сохранить и укрепить здоровье, энергию, молодость и долголетие.
